Traumatherapie in Frankfurt am Main
Das Trauma mit EMDR behutsam und wirksam verarbeiten
Freie Plätze in Privatpraxis direkt in der Innenstadt
Es ist Zeit sich besser zu fühlen
Traumatherapie ist auf Deutsch, Englisch und Französisch möglich – vor Ort oder online.
Meine Praxis bietet Ihnen einen ruhigen und geschützten Raum direkt im Zentrum Frankfurts.
In meiner Praxis für Coaching und Psychotherapie in Frankfurt/Main begleite ich Menschen, die an einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) leiden.
Als erfahrene Traumatherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie dabei, emotional stabil zu werden und traumatische Erlebnisse zu verarbeiten.
Nach dem Trauma ist es leider nicht vorbei
Vielleicht waren Sie Opfer (oder auch Zeuge) physischer, psychischer oder sexueller Gewalt (sexueller Missbrauch, Vergewaltigung). Auch Vernachlässigung oder der Verlust eines geliebten Menschen können traumatisierend sein.
Wenn Sie an einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden, haben Sie möglicherweise Albträume und Flashbacks. Sie sind ständig angespannt, schreckhaft, beängstigt oder misstrauisch. Oft leiden traumatisierte Menschen an weiteren psychischen Störungen wie Depression, Ängste, Zwänge, Essstörung, Sucht oder dissoziative Amnesie.
Möglicherweise haben Sie durch das Trauma ein negatives Selbstbild und ein schwaches Selbstvertrauen. Oder es fällt Ihnen schwer mit Stresssituationen umzugehen, den Alltag zu bewältigen oder anderen Menschen zu vertrauen. Es ist Zeit sich besser zu fühlen und ich helfe Ihnen gerne Ihr Trauma zu überwinden.
Eine behutsame Traumatherapie
Ich arbeite mit Ihnen behutsam und in Ihrem eigenen Rhythmus. Dabei bin ich wertschätzend und konstruktiv. Sie bekommen ein Gefühl der Sicherheit, während Sie Ihr Trauma verarbeiten. Sie lernen mit belastenden Gefühlen wie Ängste, Trauer, Wut oder Scham besser umzugehen. Ebenfalls schauen wir, wie Sie mit Ihrem jetzigen Leben und Ihren Mitmenschen besser zurechtkommen können.
Wirkungsvolle Methoden
Traumata sind besonders schwere Ereignisse, die spezielle Methoden benötigen. Allein reden und verstehen reicht nicht, um eine PTBS zu behandeln. Ich verfüge über einen vollen Methodenkoffer, den ich seit 2007 ständig erweitere. In der Traumatherapie benutze ich die Methode EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), die weltweit für ihre Wirksamkeit anerkannt ist. Auch die Arbeit mit dem inneren Kind ist hilfreich.
Möchten Sie erfahren, wie eine Traumatherapie abläuft und welche Methoden ich verwende? Gerne können Sie hier mehr erfahren.
Prisca Engeler
Traumatherapeutin
Sie profitieren von meiner vieljährigen Erfahrung als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Traumatherapeutin und Coach. Mit Ihnen arbeite ich behutsam, wertschätzend und konstruktiv.
Aus der Schale des gebrochenen Herzens tritt die neugeborene Seele hervor.
– Hazrat Inayat Khan –
Schnell Hilfe bekommen
Möchten Sie wissen, wie ich Ihnen helfen kann und ob Sie ein gutes Gefühl mit mir haben?
Dann lade ich Sie zu einem unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch von 20 Minuten ein. Sie können auch mit einer ersten Sitzung von 50 Minuten zum Kennenlernpreis von 50 € beginnen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich mit Selbstzahlern oder privat Versicherten. Ich habe freie Therapieplätze und Sie können kurzfristig einen Termin bekommen, auch samstags und abends. Gerne auch online, auf Französisch oder Englisch.
Ich freue mich Sie kennenzulernen!
Traumatherapie ist auf Deutsch, Englisch und Französisch möglich – vor Ort oder online.
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Traumatherapie
Prisca Engeler - traumatherapeutin
emdr
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So sprechen zufriedene Kunden
Sich von einem Trauma befreien
Nachdem ich in Frankfurt nach einem französischsprachigen Therapeuten gesucht hatte, stieß ich auf die Praxis von Frau Engeler. Nach einem ersten Termin, bei dem sie mir den Ablauf der Sitzungen erläuterte und bei dem ich meine Bedenken erläutern konnte, beschloss ich, die Therapie mit ihr zu beginnen. Die Entscheidung eine Therapie zu machen, ist eine schwierige Entscheidung, aber ich bin jetzt sehr glücklich darüber…
Im Laufe der Sitzungen konnte ich mich allmählich von gewissen familiären Problemen befreien, insbesondere von der mütterlichen Einflussnahme auf mein Leben, und ich konnte auch allmählich beginnen, mein extremes Bedürfnis, alles zu planen, loszulassen. Der Tod meines Vaters hat mich seit meiner Kindheit traumatisiert, und ich habe diese Last, das Leid und den Tod viele Jahre lang mit mir getragen, ohne wirklich um ihn trauern zu können. Frau Engeler arbeitete mit mir an diesem Trauma und gab mir bei jeder Phase Zeit. Sie hat mich nie gedrängt oder gezwungen, weiterzumachen, wenn ich nicht konnte. Es war immer in meinem eigenen Tempo. Die Therapie ermöglichte es mir, mich allmählich und reibungslos von diesem Trauma zu befreien. Während der gesamten Sitzungen hatte ich immer das Gefühl, dass sie mir zuhört, und zu keinem Zeitpunkt wurde ich verurteilt. Dieses Klima des Vertrauens ist für mich sehr wichtig.
Wir haben während der Sitzungen mehrere Methoden angewandt, die mir Frau Engeler immer zuerst erklärt hat, und es ist wirklich schön, selbst entscheiden zu können, ob diese Methoden für mich geeignet sind oder nicht. Um all das Gewicht zu symbolisieren, das ich während meiner Kindheit angesammelt hatte, benutzten wir während der Therapie „kleine Sandsäckchen“, die für mich eine sehr bereichernde und vor allem aufschlussreiche Erfahrung waren. Es mag unwichtig erscheinen, Ziele oder scheinbar belanglose Ereignisse schriftlich festzuhalten und zu sehen, wie sie „Gestalt annehmen“, aber es hat mir sehr geholfen.
Frau Engeler half mir auch bei meinen Arbeitsmethoden für mein Studium und beim Lösen von Konflikten, die ich bei meiner Arbeit hatte. Diese ganze gemeinsame Arbeit hat mir geholfen, mich in meinem Alltag wirklich viel besser zu fühlen, und die Menschen in meinem Umfeld nehmen das auch wahr. Ich bin viel fröhlicher, und ich merke auch, dass ich nicht mehr immer diese negative Einstellung habe, die ich schon so seit so vielen Jahren hatte, dass es mir normal erschien.
Meine Therapie hat mir enorm geholfen, vorwärts zu kommen, und auch wenn sie noch nicht abgeschlossen ist, weiß ich, dass ich sehr gut begleitet werde: Von jemandem, der seine Patienten respektiert und der, die beste Therapie und die besten Methoden findet, um an sich zu arbeiten. Eine Therapie hat viel Einfluss auf den Alltag, deshalb finde ich es wichtig, bestens zugehört und beraten zu werden, und das alles in gegenseitigem Respekt. Aus diesen Gründen kann ich die Praxis von Frau Engeler nur empfehlen
Cindy V.F.
aus Frankfurt
Der Blick auf das Positive
Aufgrund von traumatischen Erlebnissen aus der Vergangenheit brauchte ich professionelle Hilfe. Ich hatte das Gefühl, als würde ich vor lauter angestauter Wut platzen. Da ich Prisca Engeler bereits seit einigen Jahren durch verschiedene Kursangebote (NLP, System- und Familienaufstellungen, Psycho-Kinesiologie) kennengelernt habe, habe ich mich vertrauensvoll an sie gewandt.
An den darauffolgenden Sitzungen wurden zum einen die Punkte aufgeschrieben, die mir Probleme bereiten, und zum anderen, die Punkte, die mir gut tun und besonders viel Freude bereiten. Auf diese Themen ging Prisca Engeler besonders ein. Gerade durch den Blick auf das Positive wurde mir deutlich gemacht, welches Potential in mir steckt. Es wurde mir regelrecht bewusst, wohin mein Weg mich führt. Seit dem stecke ich all meine Energie in dieses Projekt, kann dadurch auch die negativen Erfahrungen und die angestaute Wut aus der Vergangenheit viel besser verarbeiten. Es ist wie ein Ventil, dass sich jetzt bei mir geöffnet hat. Auch wenn ich nochmals durch den alten Schmerz gehen muss, anschließend finde ich Erleichterung.
Durch die Arbeit mit Prisca wurde mir vieles klarer und deutlicher. Sie hat mich in die richtige Richtung geleitet. Ich habe jetzt ein Ziel, dass ich erreichen möchte. Dadurch habe ich auch eine ganz neue Perspektive in meinem Leben gewonnen. Der Blick richtet sich nicht mehr auf die Vergangenheit, ich konzentriere mich jetzt viel mehr auf mich selbst und dass, was mir gut tut.
Ich kann die absolut vertrauensvolle und professionelle Zusammenarbeit mit Prisca Engeler nur weiterempfehlen.
Petra E.
aus Egelsbach
Alle Sitzungen können in Deutsch, Englisch und Französisch stattfinden. Vor Ort oder virtuell.
